PURSUE PERSONAL TRAINING
Uw fysieke doelen bereiken met persoonlijke, kwalitatief & hoogwaardige training. Pursue is ervaren en gedreven in het begeleiden en coachen in beweging, voeding en mindset.
Personal Training
Met persoonlijke training uw doelen behalen.
Buddy training
Personal training met (zaken-)partner.
One Q program
Uniek instapprogramma, met persoonlijke doelen.
yoga
Bewuster worden van je lichaam.
Personal trainer Alphen aan den Rijn
De kracht van Pursue.
De persoonlijke doelen van onze klanten nastreven is waar wij voor staan. Wij zullen u écht helpen met het behalen van uw fysieke doelen
Producten
In een intake-gesprek stemmen we graag met u af welke producten bij uw persoonlijke doelstelling past.
Personal training
Met persoonlijke training uw doelen behalen
Iedereen heeft verschillende doelen die hij/zij nastreeft. Pursue wil u daar graag bij helpen. Tijdens een intake worden de individuele doelen geïdentificeerd en stelt uw coach een schema op welke jullie 1-op-1 met elkaar zullen gaan volgen.
Personal Training (1:1)
Buddy package
Personal training met
(zaken-)partner
1-op-2 personal training samen delen met uw (zaken-)partner of een vriend/vriendin. Hierdoor heeft u toch een intensieve personal training, maar kunt u de kosten met elkaar delen.
Personal Training 1:2
Privileged group training
Besloten groepstraining met vrienden
Besloten training in een zelf samengestelde groep van drie tot zes personen.
Bij dit revolutionaire product deelt u met drie tot vijf (zaken-)partners of vrienden/vriendinnen een personal coach. Kijk binnen uw vrienden- of relatiekring met wie en met hoeveel personen u dit zou willen doen. Met deze groep traint u in een privé ruimte.
1x per week (3-6)
2x per week (3-6)
3x per week (3-6)
Pursue personal work-out
Additionele small group training
Additionele upgrade op uw personal trainingsabonnement. U traint hier met maximaal acht personen in een small group training. Strength training, high intensity interval training, boksen en vinyasa yoga. Alleen mogelijk i.c.m. met een van de trainingsabonnenementen.
1x per week
2x per week
One Q Program
Uniek instapprogramma
Uw doelen behalen in drie maanden onder begeleiding van onze coaches. Tijdens het One Q Program helpen wij u gedurende één kwartaal (One Q) stapsgewijs naar uw persoonlijke doel. Dit doen we door u gedurende het programma te trainen en coachen op uw totale leefstijl: training, voeding, gedrag en herstel. Voor zowel mannen als vrouwen.
Volgende startdatum zondag 21 april 2024
"Met plezier naar Pursue"
"Hoewel ik van nature geen fitness-type ben (hockey/ tennis/ skiën) ervaar ik de trainingen als zeer afwisselend en ga ik met plezier naar Pursue."
“kleinschalige club met aandacht voor klant”
“We hadden niet gedacht dat trainen zo leuk kan zijn en dat wij tijdens de vakantie de trainingen zelfs missen.’’
"al vanaf het eerste begin bij Pursue"
“De ligging op een klein bedrijventerrein en de open structuur van het pand maken het makkelijk om de buitenlucht in te gaan."
Kennismaken?
Ook uw persoonlijke doelen halen?
In een vrijblijvend gesprek bespreken we de mogelijkheden van personal training.
Maak een afspraak voor een persoonlijk advies.
Blog
Artikelen en meer
Blijf hier op de hoogte van de laatste nieuwsberichten van Pursue. Wij plaatsen regelmatig updates.
Social Media
Laatste berichten
Volg Pursue ook online. Nieuws posten wij op Facebook en Instagram.
Het belang van krachttraining voor vrouwen
aug 14, 2023 | Blog
Krachttraining is al jaren een populaire manier om spieren op te bouwen en vet te verbranden. Maar veel vrouwen zijn bang dat ze er te gespierd en mannelijk uit zullen zien als ze aan krachttraining...
Is high intensity interval training (HIIT) de beste manier om af te vallen?
jul 12, 2023 | Blog
Als het gaat om het verliezen van gewicht, is er geen tekort aan trainingsprogramma's die beweren de beste te zijn. Maar een van de meest trendy trainingsmethoden voor gewichtsverlies is high...
Bedrijfsfitness: Een Fit Bedrijfsleven met Pursue Personal Training
jun 29, 2023 | Blog
In de dagelijkse drukte en stress van je werk, is het belangrijk om de balans te vinden tussen werk en welzijn. En wat is beter dan fitness om jou te helpen die balans te bewaren? Bedrijfsfitness,...